Реклама


Последние новости

Самое популярное

Красота и здоровье современной женщины

Красота и здоровье современной женщины

Внешняя красота любого человека зависит от состояния его здоровья. Стараясь выглядеть, как можно лучше, современная женщина следит за состоянием кожи, ногтей и волос, что напрямую зависит от качества ее питания. Богатая витаминами натуральная пища, здоровый сон и спокойное душевное состояние уже являются хорошими предпосылками для того, чтобы хорошо выглядеть. Сегодня плоды научно технического прогресса привнесли в нашу жизнь удобство и комфорт, и в то же время постоянные передвижение на автомобилях, работа за компьютером приводят к малоподвижному образу жизни. Современная женщина старается нейтрализовать отрицательное влияние экологических факторов, сделать свою жизнь физически активней и этим поддержать свой организм и продлить молодость. На помощь приходят фитнес-клубы, тренажерные залы и косметические салоны.

Создать стильный образ найти свой неповторимый имидж помогают дизайнеры и стилисты. Современные косметические средства дают возможность подчеркнуть женскую красоту. Сегодня косметическая индустрия предлагает множество средств по уходу за кожей лица и тела в зависимости от ее качества, состояния и возраста. Изготовленные на основе натуральных ингредиентов они помогают поддержать кожу в идеальном состоянии. Причем многие из них предлагают средства профессионального уровня, которые производят эффект процедуры в салоне. Конечно, работа специалиста- косметолога окажется намного эффективнее, чем самостоятельно проведенная процедура, поэтому многие чередуют посещение салона с самостоятельно проведенными мероприятиями. Аппаратура и профессиональная косметика позволяют корректировать массу мелких недостатков кожи. Спа-салоны предлагают обертывание и массаж, оздоровительные ванночки и гидромассаж, ароматерапию и циркулярный душ, которые помогают получить заряд бодрости, позволяют поддержать упругость кожи, поднять тонус всего тела. Косметические центры предлагают большой перечень услуг от самых простых, таких как корректировка бровей и покраска ресниц до удаления родинок и подтяжки кожи. Большой популярностью сегодня пользуются спа-маникюр, акриловое наращивание ногтей, нейл-арт, а также наращивание волос, ресниц. Удаление нежелательных волос производится всевозможными методами, и женщина может выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Согласитесь, в мире таких достижений некрасивой может быть только очень ленивая женщина.

Современная демократическая мода помогает найти каждой женщине свой неповторимый стиль. Одежда предлагается различного кроя и фасона, и каждая женщина может подобрать вещь, максимально скрывающую недостатки и подчеркивающую достоинства ее фигуры. Идеи и модные мелочи, понравившиеся на показах мод, с успехом претворяются в жизнь. Любители элегантной классики и модницы, не боящиеся смелых экспериментов, всегда могут найти свой неповторимый стиль. Если молоденькая девушка еще только пытается найти самый подходящий для себя образ, зрелая женщина точно знает, что ей нужно. И, если осенью 2015 года дизайнеры предлагают одежду в стиле милитари, то такая женщина, быстро определится, какую вещь ей можно купить в данном стиле – пальто, обувь или одну единственную кофточку, и эта вещь обязательно будет украшать ее.

Выбирайте одежду, что подходит вашей фигуре. Носите одежду, которая «льстит» вашей фигуре и подчеркивает ее достоинства. Если вы не уверены что именно подойдет вам, рассмотрите все имеющиеся в наличии варианты. Вам не придется искать эти варианты дальше, чем в ближайшем киоске с женскими журналами.

Спите столько, сколько нужно Вашему организму, чтобы хорошо отдохнуть. Довольно много людей знают о том, что нужно спать определенное количество часов, но не все знают о важности сна для поддержания крепкого здоровья. Сон - очень важный фактор для восстановления сил нашего организма.

Питайтесь правильно (ешьте рыбу, продукты богатые клетчаткой и так далее), занимаюсь спортом (но при этом следуйте советам экспертов по оптимальной загруженности которые подходят именно вам). Когда вы меняете способ жизни и привычных питания, нужно немало часов, чтобы лишние килограмме ушли навсегда. Но не при каких обстоятельствах не опускайте руки и гордитесь тем, что вы настоящая красивая и современная женщина!

 

Полезные советы чтобы сохранить кожу молодой и упругой

О том, что кожа влияет на внешнюю привлекательность, известно всем. Женщины идут на разные хитрости и уловки лишь бы скрыть ее недостатки. Одни пользуются дорогой косметикой, другие носят роскошные платья, чтобы менее акцентировать внимание на коже, а некоторые в панике ложатся под хирургический нож.


Законы природы устроены так, что люди с возрастом стареют, становятся менее ловкими, подвижными. Вместе с этим стареет и кожа. Со временем некогда молодая кожа начинает терять упругость и эластичность. Сохранить кожу вечно молодой невозможно, но можно, научившись правильно ухаживать за ней, оттянуть сроки старения.


Дерматологи дают разные полезные советы, как правильно ухаживать за кожей.

Во-первых, необходимо наладить питание. В рацион нужно включить больше свежих фруктов и овощей, особенно те, которые содержат бета-каротин. Этот антиоксидант, отвечающий за обновление клеток кожи, содержится в морковке, томатах, абрикосах, болгарском перце, тыкве. Особыми кислотами, придающими коже блеск и упругость, насыщены орехи и шпинат. Жирная рыба снимает воспалительные процессы и способствует улучшению кровообращения, делая кожу эластичнее. Избавиться от капиллярных «звёздочек» на лице можно, исключив из рациона острую пищу.


Во-вторых, поменьше нервничать. Стресс является причиной различных заболеваний, в том числе и старения кожи. Гормон стресса - картизон - препятствует делению клеток и останавливает процесс выработки коллагена, в результате чего кожа из-за нехватки кислорода начинает стареть и менять свой цвет. Научившись контролировать душевное состояние, можно сохранить упругость кожи надолго.


В-третьих, правильно подобрать косметические средства для очищения, увлажнения и т.д. Косметика должна соответствовать типу кожи, иначе результата никакого не будет. После ежедневных процедур по уходу за кожей нужно обязательно наносить питательные или увлажняющие крема, спасающие от сухости и стянутости кожи.


В-четвертых, старайтесь меньше времени проводить на палящем солнце и на ветру. Если вы большой любитель загорать, то лучше делать это либо утром, либо вечером. Ветер и солнце сушат кожу и делают ее грубой. Повышенная и пониженная влажность также не на пользу коже. Следует ограничиться от курения и алкоголя.


Если вы хотите всегда выглядеть красиво, тогда все эти советы для упругости кожи нужно соблюдать.
Упругая кожа – это мечта каждой женщины. Даже если она утрачена, то ее можно вернуть, всего лишь нужно приложить немного усилий. Шанс быть красивой и сексуальной есть у всех.

 

Уколы ботокса: за и против

Преимущества и недостатки укола ботокса.


Такой препарат, как ботокс, наверняка, известен многим людям. Особый интерес к нему имеют женщины, ведь с помощью инъекции ботокса можно вернуть молодость лицу. Каждый человек за свою жизнь бесконечное множество раз улыбается, хмурит брови, морщит нос и прочее. Все эти действия провоцируют появление мимических морщин. Раньше с такой проблемой было практически невозможно справиться. На сегодняшний день же косметологи научились убирать такие морщинки с помощью ботокса.


Уколы ботокса проходят в несколько этапов. По своей сути инъекция означает введение препарата под кожу в области проблемной зоны. После процедуры кожа пациента значительно расслабляется, а имеющиеся складки разглаживаются.


Перед тем, как проводить процедуру введения ботокса, необходимо в первую очередь подготовить к этому пациента. Косметолог должен предупредить клиента, что накануне для укола, ему следует воздерживаться от приемов антибиотиков и подобных препаратов. Фитнесс-зал также будет большим противопоказанием как до инъекции ботокса так и после.После проведения процедуры пациент должен воздерживать себя от труда и любого вида нагрузок. Обязательно на место укола необходимо класть лед.


Для достижения лучше результата, необходимо также проводить меры после инъекции ботокса. Место укола требуется время от времени массировать. При нужде, принимать специальные препараты. Многих женщин тревожит тема времени действия укола ботокса. Как правило, у людей он действует по-разному. У одних эффект проходит по истечению трех месяцев, у других – до полугода. В любом случае, через некоторое время придется повторять процедуру введения препарата заново.


Уколы ботокса имеют ряд своих положительных сторон, а также отрицательных. Все это в любом случае необходимо учитывать перед тем, как совершить процедуру. Таким образом, человек может избежать многих побочных эффектов на свой организм. Каждый доктор обязан консультировать своих клиентов по данному поводу.


Итак, в первую очередь стоит разобраться с положительными моментами, которые появляются после введения ботокса.


Во-первых, на сегодняшний день ботокс является единственным препаратом, который способен убирать многие мимические морщины на лице. А этот факт уже немаловажен. Во-вторых, данный препарат может избавить человека от слишком яркой активности мимики, так как он сильно расслабляет мышцы. К тому же, ботокс используется для профилактики появления ранних морщин. Также немало отрицательных сторон можно обнаружить после применения инъекций ботокса. Препарат может значительно изменить мимику лица человека. Порой вернуть прежние эмоции очень сложно.


Ботокс использовать может только определенный круг людей, ведь он имеет возрастные ограничения. Иногда у женщин возникает зависимость от уколов ботокса. При малейших проявлениях морщин, они тут же бегут за новой порцией волшебного препарата. Все это может вызвать психологические расстройства. Совершать уколы ботокса или лучше воздержаться от этого – решать самому человеку. Главное, чтобы процедура принесла пользу, а не усугубила ситуацию.

 

Замуж за иностранца!

Многие девушки нашей страны хотят выйти замуж за иностранца. Зачастую даже не понимая, почему. Может быть наши мужчины перестали ценить женщин, которые рядом с ними? «Русский» мужик обленился и сваливает на плечи женщины все проблемы и заботы? Вот такое мнение бытует о наших мужчинах у 60% женщин и девушек. А иностранцы? Какие они? Чем они так привлекают к себе наших одиноких женщин?


Иностранец целеустремленный, он не тешит себя красочными мечтами и фантазиями, а идет к реальной четко установленной цели. Эти мужчины не привыкли нагружать женщину своими заботами и личными неудачами. Они сами по себе очень оптимистичны и жизнерадостны. Благодаря высокому уровню жизни иностранцы спокойны за свою стабильность. Иностранцы даже в зрелом возрасте выглядят очень хорошо, они физически здоровы и продолжительность жизни их больше. У каждого возникает вопрос, почему же эти мужчины не женятся на своих же, а предпочитают русских жен? Ответ прост –всем уже давно стало ясно, что русская женщина самая красивая, да к тому же отличная хозяйка. А иностранки настолько разбалованы, что им не хочется следить за собой, дабы выглядеть лучше, быть привлекательной, дома все обязанности распределяются равномерно на двоих с мужем, а в холодильнике можно найти только одни полуфабрикаты. У мужчин-иностранцев семья и брак это главная ценность, точно также как у наших женщин. Женщина может быть счастлива, удачно выйдя замуж за иностранца. Лучшим способом найти себе подходящего мужа, будет обращение в агентство знакомств. Сотрудники агентства предложат Вам заполнить анкету, которую в последующем переведут на иностранные языки и разместят у себя на сайте. Кроме этого, Вы сами сможете ознакомиться с анкетами иностранцев, которые уже зарегистрированы на данном сайте. Обычно иностранец очень серьезно подходит к вопросу женитьбы, и если он подал заявку на сайт, будьте уверены, он полностью готов к этому.


Самое главное помните, все мы разные. У каждого из нас свои принципы и приоритеты. Мы воспитаны в разных традициях. Но если два человека встречаются, их связывает общая ценность, семья, не важно, на каких языках вы говорите, главное что сердца понимают друг друга.

 

Как правильно ухаживать за волосами

О том, что мужчины сходят с ума от шикарных женских волос, известно давно. Красивые волосы указывают не только на приятную внешность дамы, но также и на уверенность в себе и в своих чарах. К сожалению, сегодня существует очень много неблагоприятных факторов, влияющих отрицательно на здоровье волос. Курение, плохая экология, нехватка времени, каждый день новая прическа, постоянные стрессы и усталость - все это приводит к тому, что волосы начинают постепенно выпадать, терять свой блеск, сечься, появляется перхоть.


Избежать этих неприятных моментов может помочь только правильный уход за волосами. Для этого необязательно посещать дорогие салоны, где вас заставят покупать целые кучи специальных дорогостоящих средств. Можно вернуть волосам прежнюю эластичность и блеск и в домашних условиях.


Первое правило, которое нужно соблюдать при правильном уходе за волосами, - регулярность. Волосы нужно мыть по мере их загрязнения, но если вы каждый день наносите на волосы различные гели, муссы, лаки и другие средства для укладки, что не очень полезно, то лучше мыть их также ежедневно, причем с использованием специальных мягких шампуней. Зимой волосы особенно быстро жирнеют из-за того что головные уборы не дают голове «дышать», поэтому рекомендуется в зимний период мыть голову как можно чаще. Мытье волос – это целая процедура, предусматривающая свои правила. Не рекомендуется мыть голову водопроводной водой, так как волосы очень быстро впитывают хлорку и различные вредные примеси, содержащиеся в ней. Лучше всего для мытья использовать кипяченую воду, но если вы не успеваете ее кипятить, то для смягчения можете растворить в ней немного питьевой соды, нашатырного спирта или глицерин. Мыть голову кипятком тоже не нужно, иначе здоровые волосы вам еще долго не видать. Горячая вода ктивирует работу сальных желез, в результате чего волосы могут стать еще жирнее. Температура воды для мытья не должна превышать 50 градусов. При такой температуре воды не только хорошо удаляется грязь, но также и улучшается кровообращение кожи головы.


Помыв волосы, следует нанести на них бальзам либо кондиционер, помогающие легко расчесать волосы, делая их послушными. Через несколько минут после нанесения этих средства волосы нужно тщательно промыть. Не стоит ограничиваться бальзамами и кондиционерами. Старайтесь хотя бы раз в две недели делать маски для волос, содержащие витамины. При отсутствии времени воспользуйтесь несмываемыми лосьонами или спреями.


Никогда не расчесывайте мокрые волосы, иначе потеряете их огромное количество.


Что касается сушки волос, старайтесь поменьше прибегать к помощи фена, а если уж и взялись за фен, то держите его на расстоянии более 30 см от волос, иначе они станут сухими и легкими.


Красота волос зависит от нас самих. Чем больше усилий мы будем прилагать, тем здоровее и шикарнее будут наши волосы.

 
Друзья сайта
Реклама

Реклама