Насморк – весьма неприятный симптом, сопровождающий многие инфекционные заболевания, которые мы обычно называем простудой.

Однако этот симптом можно снять в достаточно короткие сроки – главное знать как.

Первым делом закапайте в обе ноздри по паре капелек сока алоэ или каланхоэ. Обычно насморк проходит довольно скоро.

Если же такого не случилось, можно попробовать промыть нос при помощи небольшой детской клизмы. Для этого смешаем чайную ложку воды со столовой ложкой соли и 2-3 капельками йода. Это и послужит нашим средством лечения насморка.

Хорошую помощь в избавлении от насморка окажут и ингаляции эфирного масла на горячий вареный картофель.
Еще один эффективный способ: просто смажьте ваш нос обычным хозяйственным мылом.

От насморка и кашля отлично избавляют ингаляции паром сваренных в воде шишек ели. Подышите таким средством несколько минут, а затем укутайтесь одеялом.

При насморке важно обильно питье. Но простая питьевая вода не даст эффекта скорейшего выздоровления. На помощь придут брусничный или клюквенный морс, калиновый настой или отвар шиповника. Эти напитки не только содержат в своем составе крайне полезные витамины и вещества, но также оказывают общее укрепляющее воздействие на человеческий организм.
Если по какой-то из причин вы не можете себе позволить воспользоваться одним из этих средств, то на крайний случай сгодится и теплый чай с лимоном.

Напоследок: во время перенесения заболевания стоит пересмотреть свою диету. Ограничьте потребление «тяжелой» пищи: жирностей и копченостей, молока, мучного и сладостей. Исключением послужит куриный бульон, целительные свойства которого при лечении насморка известны еще с древних времен.