Во сне человек проводит значительную часть жизни. Если посчитать, что мы спим примерно восемь часов, то часть во сне составит треть всей жизни. То, как и на чем мы спим, существенно влияет на нашу работоспособность и настроение в течение всего дня. Только во сне, во время полного расслабления, активизируются иммунные системы, происходит очищение и обновление внутреннего баланса организма. А главной предпосылкой для полного расслабления во время сна является удобная кровать и тщательно подобранная постель, которая будет нежить ваше уставшее тело во время отдыха.

В вопросе выбора постели есть два нюанса, на которые стоит обратить внимание - это красота и полезность. Обычно мы выбираем постель за красивым рисунком, не задумываясь над тем, из чего она изготовлена. Бесспорно, вид постели влияет на наше настроение, успокаивает, отвлекает и настраивает на приятные часы сна. Но не стоит забывать и о том, что обращая внимание только на внешний вид аксессуаров для сна, мы можем навредить своей коже и не только ей.
То как правильно выбирать постель, чтобы и спать было приятно и одновременно наше тело дышало и отдыхали во время сна?

Выбираем со вкусом

Конечно, гораздо приятнее спать на красивой постели. Так, просыпаясь на нежно-зеленом ложе, чувствует свежесть весеннего утра, желтая постель согреет теплом пробуждения, а нежно-голубой и синий способствовать расслаблению и быстрому погружению в пучину сна.

Но из истории постели узнаем, что долгое время с начала своего возникновения спальная белье было белым. И до сих белые простыни считаются классикой спального жанра. Постепенно появился цвет - полотно для спальных комплектов красили в пастельные тона. Яркие, даже вызывающие цвета спальни (красные, фиолетовые, черные) вошли в моду в 60-х годах во время сексуальной революции. Тогда же формируется спальная мода в стиле "кантри" - мелкие цветочки на ткани, а также рюши и кружева в кайме наволочек и простыней. Постепенно на постели начинают появляться большие и яркие картинки. Именно ткань, раскрашенная крупными цветами, стала выразителем фольклорной моды для спальни. Сегодня мы можем выбирать постель из огромного разнообразия цветов и орнаментов. Можно остановиться на классическом варианте - постель в клетку или полоску. Или же выбрать экзотическую роскошь - постель с использованием египетских иероглифов, африканской символики и стилизациями под леопардовую кожу. А для детей и подростков - настоящий рай: теперь они могут засыпать, закутавшись в одеяло с изображением сказочных персонажей, героев мультиков., Сериалов и компьютерных игр.

Выбор аксессуаров для своей кровати - дело вкуса. Хотя, бесспорно, наши предпочтения зависят от детских воспоминаний, семейных привычек, климатических особенностей района проживания и некоторые другие. Есть люди, для которых хрустящая накрахмаленная постель является таким же необходимым атрибутом сна, как и кофе - атрибутом утра. К этому типу основном относятся консерваторы и педанты. Другие, напротив, считают, что накрахмаленная ткань не дает коже дышать, поэтому выбирают льняную постель. В основном, натуральность и экологическую ткань любят чувствовать романтично настроенные люди. Интересен тот факт, что даже по национальному признаку у людей есть определенные "спальные" предпочтения. Так американцы предпочитают постели белого цвета, англичане и турки любят желтую, а японцы - розовую.

Выбираем с пользой

Несмотря на все разнообразие тканей, которые сегодня используют для пошива постельного белья, классическим вариантом полотна считают хлопок, которую человечество использует уже несколько тысячелетий.

Хлопок является основой для таких тканей как ситец, батист, бязь, фланель, сатин, отличающихся фактурой и прочностью, но все используются для пошива постельного белья различного достоинства. Хлопковое полотно не скользит по кровати, не липнет к телу и не электризуется, а также хорошо пропускает воздух. Проверьте постель действительно сшиты из натуральной хлопчатобумажной ткани, очень просто - достаточно лишь выдернуть одну нитку и поджечь. Искусственное волокно гореть черным дымом, зато натуральное выпускать белый дымок.

Самым популярным эконом-вариантом постели из натуральной ткани является бязь. Красивую постель шьют из сатина-блестящей и палкой ткани, которая не мнется и на ощупь похожа на шелк, но значительно дешевле. Изысканной и красивой считается шелковая постель. Шелк - прекрасный терморегулятор: он позволяет телу дышать, а также быстро впитывает и испаряет влагу. Чрезвычайно приятно пользоваться шелковой постелью летом - она ​​чрезвычайно легкая и приятно холодит тело.

Пожалуй, сейчас и у вас появилось время задуматься над тем, как вы проводите треть жизни. Вы внимательно осмотрели свой спальный гардероб и сделали определенные выводы. Возможно, вы даже решили его изменить к лучшему - с пользой для здоровья и удовольствием для жизненного тонуса. Сегодня нет проблем с выбором. Же даже не нужно искать импортных вещей, ведь в Украине есть уже достаточно производителей-лидеров отечественного "спального" рынка. Их изделия-это забота о вашем самочувствии и здоровье.

И на каком "спальном" варианте вы не остановились, помните, что удачный выбор ткани и желанная цвето-узорная гамма непосредственно влияет на ваше настроение. То же хорошего вам настроения и сладких снов!